Ghidul nostru nutrițional vă ajută să aprofundați problema alimentației!
Vă oferim un program de stil de viață eficient și cu efecte terapeutice* care încorporează rezultatele testului ALCAT pentru sensibilități alimentare și chimice, un consultant personal de wellness (disponibil prin telefon sau video chat), un pachet personalizat de nutriție și mese și multe alte informații, care să vă ajute să dețineți controlul asupra sănătății dvs.
Vă consiliem pentru a putea respecta indicațiile Testului ALCAT și a vă bucura de preferințele dvs. culinare în același timp! Vă oferim rețete, sugestii utile și economice pentru călătorii, gătit, cumpărături sau pentru când mâncați în oraș. În timpul conversațiilor private pot fi abordate subiecte sensibile și sunt îmbinate efectele nutriției asupra corpului și a minții cu anumite recomandări dietetice specifice.
Acest program de stil de viață eficient și cu efecte terapeutice poate fi potrivit pentru managementul de durată al greutății corporale și pentru depășirea unor simptome cronice. Veți învăța multe lucruri și de asemenea vă veți distra, pentru că mâncatul trebuie să fie și amuzant! Consilierul dvs. personal vă va ghida spre atingerea obiectivelor dvs.
- Alegeți-vă Testul ALCAT!
- Alegeți-vă profilul programului nutrițional!
Cu fiecare program vă oferim și asistență pentru sfaturi personalizate referitoare la stilul de viață și la obiceiurile alimentare, un jurnal nutrițional sistematic, îndrumare pentru shopping, mesele la restaurant, călătorii sau rețete*.
√ Anamneză detaliată (consultație inițială 60 minute) 59 Eur**
√ Program nutrițional ALCAT 1 (consultație inițială 60 minute) 189 Eur**
√ Program nutrițional ALCAT plus II (anamneză, 12 întâlniri, în fiecare a doua săptămână timp de 6 luni) 329 Eur**
√ 24 de rețete individuale (conform rezultatelor testului ALCAT și a planului de rotație) La cerere**
Costurile pentru un Program ALCAT sunt cele pentru Testul ALCAT la alegere + programul/consultația**.
** Anamneza, programele nutriționale nu sunt disponibile în România. Vedeți aici serviciile disponibile în România.
- Reintroducerea unor alimente reactive (posibilă retestare).
* Detalii
Consultația inițială, 60 minute:
- Anamneză detaliată.
- Analiză detaliată a alimentelor de evitat sau de schimbat (în special grupe de alimente/căsuța albastră).
- Instrucțiuni pentru implementarea ușoară a dietei de rotație.
- Documentația pentru jurnalul de alimentație.
- La cerere, formularea obiectivului individual intermediar și final.
Următoarea întâlnire, 30 minute:
- Inventarul situației.
- Identificarea modului în care a fost implementată modificarea de dietă.
- Sugestii utile pentru menținerea și continuarea dietei de rotație în fiecare zi.
- Evaluarea jurnalului alimentar.
- Întâlnire strategică despre cum se pot stabili etapele cheie și cum se pot atinge obiectivele.
Sunt disponibile programe speciale pentru:
- Atleți și sportivi de performanță.
- Copii.
- Pensionari
- Cupluri și alte categorii.
Pentru îmbunătățirea rezultatelor la atleți și alți sportivi de performanță vă oferim un protocol special de 3 luni pentru o nutriție personalizată îmbunătățită.
